por xae | Abr 14, 2021 | General
El final del túnel s’acosta. Estic millorant… dec estar a un 80%. La veritat és que hi ha dies que encara em fa mal, nits que no puc dormir o que em desperto vàries vegades… del dolor de la cama. No obstant, intentaré incorporar-me a la rutina...
por xae | Abr 7, 2021 | General
Aquest any com cada any la Sra. E ha tingut la seva Mona… ha estat de la seva sèrie preferida: Riverdale. Ja s’ha començat a menjar i 24 h. més tard està a qusi la mitat… però no sé si ens l’acabarem. També hem nat a Brunyola i hem fet...
por xae | Abr 3, 2021 | General
Ja hem tornat. Hi hem estat 4 dies i ha estat tot molt bonic, ens ha acompanyat el temps i hem pogut caminar… sense grans dificultats… i hem volat. Hem esat en un apartament a Olot que estava mot bé. Ben situat, net, i arreglat fins al últim detall. Hem...
por xae | Abr 3, 2021 | General
Com que ja podem caminar més estona, aprofitarem a fer-ho per un lloc diferent a Vilanova. Vam estar mirant llocs i aquest n’era un que feia temps volíem anar. Es poden fer rutes caminant hi n’hi ha de tots els nivells. Així que, llogarem un apartament i...
por xae | Abr 3, 2021 | General, Gym
Caminar, una altra manera de fer exercici. «»Cada dia» intento fer uns 4 – 5 kilòmetres pel matí. Deixo el cotxe carregant-se, em poso els cascos de música i em perdo per la Rambla, passeig marítim i platja. Aquest recorregut em sol agafar 1 hora. Quan he...
por xae | Mar 27, 2021 | General
El nervi ciàtic travessa tota la cama des de l’l4-l5 fins a la planta del peu. Durant el seu recorregut pot inflamar-se. Al Sr. X també li afecta la zona del bessó, per la qual cosa és necessari treballar aquesta zona. Tant és així, que la fisio m’ha donat...
Catalan
Spanish
English
French
Russian
Chinese (Traditional)