por xae | May 25, 2021 | Gym
Tard o d’hora havia de passar. Sobre el 20 de maig vaig fer la primera caiguda amb els patins. Bé de caigudes ja n’havia fet unes quantes, però com aquesta cap. En una baixada en gir vaig caure pel costat contrari del què girava… vaja una caiguda...
por xae | May 17, 2021 | Gym
Els Sr. X ja porta 1 mes «patinant». De fet, APRENENT a patinar… i a caure. La Sra. E li dona consells i l’anima a seguir. Us deixo 2 vídeos de la cara (Sra. E) i la creu (els Sr....
por xae | May 5, 2021 | Gym
Aquests són els primers vídeos que utilitzo… a veure quan passaré de nivell 0 a nivell 1… je, je, je… creieu que els Sr. X ho...
por xae | May 5, 2021 | Gym
Volem a aprendre a patinar. La Sra. E ja té uns coneixements bàsics, però no el Sr. X… Com que la Sra. E li agrada sortir a patinar i el Sr. X la vol acompanyar… la solució és que el Sr. X n’aprengui. No és una tasca senzilla, però ho intentaré. Per...
por xae | Abr 3, 2021 | General, Gym
Caminar, una altra manera de fer exercici. «»Cada dia» intento fer uns 4 – 5 kilòmetres pel matí. Deixo el cotxe carregant-se, em poso els cascos de música i em perdo per la Rambla, passeig marítim i platja. Aquest recorregut em sol agafar 1 hora. Quan he...
por xae | Dic 27, 2020 | Gym
Aquest nadal del 2020 el tió s’ha portat molt bé i se n’ha recordat del gimnàs… Agarraderas Adquirit el Nadal’20, per perfeccionar i millorar fondos, pit, braços… en general tot el que es fa al terra en lloc de posar la palma de la mà es fa amb...
