GYM – BLOG   🙂

Patinada… a la carretera

Tard o d'hora havia de passar. Sobre el 20 de maig vaig fer la primera caiguda amb els patins. Bé de caigudes ja n'havia fet unes quantes, però com aquesta cap. En una baixada en gir vaig caure pel costat contrari del què girava... vaja una caiguda "lletja". Em vaig...

1rs vídeos patinant

Els Sr. X ja porta 1 mes "patinant". De fet, APRENENT a patinar... i a caure. La Sra. E li dona consells i l'anima a seguir. Us deixo 2 vídeos de la cara (Sra. E) i la creu (els Sr. X).

Aprendre a patinar 2

Aquests són els primers vídeos que utilitzo... a veure quan passaré de nivell 0 a nivell 1... je, je, je... creieu que els Sr. X ho aconseguirà?

Aprendre a patinar 1

Volem a aprendre a patinar. La Sra. E ja té uns coneixements bàsics, però no el Sr. X... Com que la Sra. E li agrada sortir a patinar i el Sr. X la vol acompanyar... la solució és que el Sr. X n'aprengui. No és una tasca senzilla, però ho intentaré. Per fer-ho he...

Caminar

Caminar, una altra manera de fer exercici. ""Cada dia" intento fer uns 4 - 5 kilòmetres pel matí. Deixo el cotxe carregant-se, em poso els cascos de música i em perdo per la Rambla, passeig marítim i platja. Aquest recorregut em sol agafar 1 hora. Quan he tornat, em...

Nou material al gimnàs de Familiaxae

Aquest nadal del 2020 el tió s'ha portat molt bé i se n'ha recordat del gimnàs... Agarraderas Adquirit el Nadal’20, per perfeccionar i millorar fondos, pit, braços… en general tot el que es fa al terra en lloc de posar la palma de la mà es fa amb aquests «agafadors»....

Entrades blog