Ja que és possible que a algú alguna vegada li pugui passar aquest tipus de dolors, he fet unes petites entrades sobre aquest tema.

També, perquè hi he adjuntat uns vídeos per poder fer exercicis i millorar el dolor o la prevenció.

He fet un recull d’informació extreta, bàsicament, d’una pàgina que m’ha sembla molt bona.

Aquest lloc és FISIODUAL  https://www.fisiodual.com/

N’hi ha moltes de pàgines, però la familiaxae s’ha fixat en aquesta.

Espero que us agradi i us serveixi.